Pilates

Activités Hegaldi - Pilates.

Gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. C'est une méthode d'entraînement qui s'inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique sur un tapis. C'est un sport qui permet de se renforcer musculairement.

Bertrand

Le vendredi.

  • Débutant : 18h15 à 19h15
  • Confirmé : 19h15 à 20h15
salle gymnastique du Trinquet

150€ + carte d'adhérent

certificat médical obligatoire

Séverine (0611953995)